Amerikan keskimääräinen työskentelevä henkilö on liian kiireinen varaakseen aikaa liikuntaan. Sinun ei tarvitse meidän kertoa sinulle, että se on huono asia tai että sinun täytyy todella liikkua, jos haluat olla minkäänlaista muotoa. Jotkut onnekkaat ihmiset asuvat lähellä työpaikkaansa ja voivat saada liikuntaa vain pyöräilemällä tai kävelemällä toimistoon. Jos kuitenkin matkat kotoa, voit silti puristua muutamassa minuutissa lounastauon aikana nopeasti kävelläksesi toimistosi lähellä.
Kuinka selvittää, lisäävätkö nämä pienet kävelyretket? Yhä useammat ihmiset kääntyvät askelmittarin sovellusten puoleen laskeaksesi kuinka monta askelta he suorittavat päivässä. Näitä sovelluksia on paljon, jotka voit asentaa Android-puhelimeesi. Askelmittari-sovellus luottaa puhelimen geosensoriin tarkkaillaksesi tarkkaan, kuinka monta askelta olet suorittanut, matkaa kuljettua, ja jopa arvioidaksesi poltettujen kalorien määrän. Google Play Kaupassa olevien asiakasarvostelujen perusteella nämä ovat viiden parhaan askelmittarisovelluksen Androidille.
Kävele Map My Walk -sovelluksen kanssa
RunKeeper
Toinen vaikuttava ominaisuus on tämän sovelluksen kyky integroida muihin Android-sovelluksiin, kuten Polar-sykemittariin tai Android Wear -älykellaan. Se toimii saumattomasti myös puhelimesi musiikkisovelluksen kanssa parantaaksesi musiikin kuuntelukokemusta liikkumisen aikana. Lisäksi voit jakaa tilastosi ystäviesi kanssa Google+ -palvelussa, Twitterissä tai Facebookissa.
Runtastic askelmittari
Noom Walk askelmittari
Tällä sovelluksella on yksinkertainen, tyylikäs ja helppokäyttöinen käyttöliittymä. Noom Walkin suuri etu on, että se ei vaadi GPS: n toimintaa, mikä tarkoittaa, että se tuskin tyhjentää akkuasi. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että se ei ole tarkka. Noom Walk -sovelluksella voit valita kuntoharjoituksen kolmesta kategoriasta: Oppiminen, Harjoittelu ja Mastery.
Accupedo askelmittari
Nämä ovat joitain parhaista vaihtoehdoista, jos tarvitset käynnissä olevaa kaveria Android-puhelimellasi. Olemme saaneet myös joitain liikuntaohjeita iPhonen käyttäjille; Jos haluat koordinoida reittejä Fitbit-laitteesi kanssa, olemme saaneet sinut kattamaan - tai ehkä jooga on enemmän nopeutesi?
