Strava on sovellus, joka helpottaa juoksijoiden ja pyöräilijöiden reittien suunnittelua ja niiden etenemisen seuraamista. Se näyttää erilaisia tilastoja, mukaan lukien suorittamasi etäisyys.
Katso myös artikkeli Reitin luominen Strava-sovelluksessa
Voit tarkistaa tämän heti ja voit vaihtaa kahden mittauksen välillä - kilometriä ja mailia.
Sovellus on käynyt läpi monia muutoksia aikaisempina vuosina, ja sen kehittäjät lisäävät uusia ominaisuuksia. Esimerkiksi, ennen oli vaikea seurata reitin etäisyyttä muissa kuin kilometreissä. Viimeaikaiset päivitykset korjasivat tämän, ja vaihtaminen eri mittausten välillä tuli erittäin helpoksi.
Tämä artikkeli näyttää sinulle, kuinka voit muuttaa arvoja kilometristä maileiksi ja päinvastoin. Se sisältää myös hyödyllisiä vinkkejä sovelluksesta yleensä.
Kuinka muuttaa Km Miles
Pikalinkit
- Kuinka muuttaa Km Miles
- Mittayksiköiden ja mittausten vaihtaminen 'Minun reiteillä'
- Lisää Strava-vinkkejä
- haasteet
- Lisää aktiviteetteja
- Luo reitit ja tarkista lämpökartat
- Etsi segmenttejä tai luo oma
- Sano
Uusimpien päivitysten avulla on helppo mukauttaa asetuksiasi. Voit tehdä sen muutamalla yksinkertaisella vaiheella Strava-profiilissasi, kuten:
- Kirjaudu sisään Strava-profiiliisi.
- Vie hiiri näytön oikeassa yläkulmassa profiilikuvasi päälle. Pudotusvalikko tulee näkyviin.
- Valitse Asetukset. Profiilitietojesi pitäisi avautua ja näyttää erilaisia valikoita näytön vasemmalla puolella.
- Etsi 'Näyttöasetukset' ja avaa se.
- Valitse yksiköt ja mittaukset.
- Täällä voit valita kahdesta yhdistelmästä: Kilometrejä ja kilometrejä tai Miles and Pounds.
- Valitse Tallenna.
Kun olet valinnut haluamasi mittaukset, kaikki profiilisi yksiköt muunnetaan valintasi mukaan. Vaikka olet tallentanut tietoja toiseen mittaukseen, sovellus muuntaa sen.
Mittayksiköiden ja mittausten vaihtaminen 'Minun reiteillä'
Kun teet uuden reitin Omat reitit -karttaan, voit myös vaihtaa kilometrien ja mailien välillä. Tämä ei vaikuta yleiseen profiilisi, koska se koskee vain tekemääsi reittiä.
Voit muuttaa tämän muutoksen seuraavasti:
- Kirjaudu Strava-profiiliisi.
- Vie hiiri näytön vasemmassa yläkulmassa olevan "Tutki" -kohdan päälle. Avattava valikko tulee näkyviin.
- Valitse 'Omat reitit'.
- Jos haluat vaihtaa mittauksia jo tekeilläsi reiteillä, valitse yksi luettelosta. Valitse sitten 'Muokkaa' -painike.
- Jos haluat luoda reitin tyhjästä, valitse 'Luo uusi reitti'. Kartta aukeaa.
- Valitse näytön vasemmasta reunasta 'Asetukset' (rataskuvake).
- Kun Asetukset-valikko tulee näkyviin, etsi yksiköt-yksikkö. Näet kaksi painiketta - 'km' näyttää kilometriä ja 'mi' näyttää mailia.
- Valitse yksi ja mittaukset vaihtuvat automaattisesti.
Lisää Strava-vinkkejä
Jos nautit Stravan käytöstä, kokeile joitain muita ominaisuuksia, jotka tekevät juoksusta ja pyöräilystä vieläkin nautinnollisemman.
haasteet
Jos sinulla on kilpailullinen viiva, sovellus tarjoaa pelimaisen kokemuksen. Yritä päästä haasteisiin ja kilpailla muiden käyttäjien kanssa nähdäksesi kuka on nopein tai kuka voi ajaa tai pyöräillä suurimman matkan.
Jokaisesta kuukaudesta voi valita erilaisia haasteita, ja ansaitset palkintoja ja saavutuksia. Jotkut palkkiot tulevat jopa käteisellä. Voit käydä Stravan haastesivulla ja valita haasteen, joka sopii harjoitustyyliisi.
Lisää aktiviteetteja
Näytön oikeassa yläkulmassa on oranssi plus-kuvake. Kun siirrät hiiren osoittimen päälle, näet käytettävissä olevat Strava-vaihtoehdot. Kun valitset 'Lisää manuaalinen merkintä', voit kirjoittaa lyhyen raportin juoksu- tai pyöräilyreitistäsi. Voit myös antaa sille nimen ja kuvauksen, jotta kaikki ystäväsi voivat tarkistaa sen.
Luo reitit ja tarkista lämpökartat
Omat reitit -valikossa voit tarkistaa kaupungin suosituimmat reitit tai suosikki juoksualueesi. Voit tutkia lämpökarttoja ja selvittää, missä useimmat ihmiset haluavat juoksua tai pyöräillä ja miksi.
Sovellus rakentaa sinulle automaattisesti uusia reittejä, kun päätät pisteistä A ja B. Voit nähdä, käyttävätkö ystäväsi samaa reittiä.
Etsi segmenttejä tai luo oma
Tutki -> Segmenttien tutkimus -valikossa voit etsiä kaikki segmentit tietystä sijainnista. Segmentit ovat pieniä osia reitistä, jonka käyttäjät luovat. Kun teet julkisen segmentin, kaikki voivat nähdä sen. Voit myös löytää muiden ihmisten segmenttejä, nähdä heidän tuloksensa ja luoda tulostauluja, joissa voit verrata tuloksia ja kilpailla.
Sano
Mikä on suosikkisi Strava-ominaisuutesi? Haluatko kokeilla erilaisia aktiviteetteja, luoda reittejä, kilpailla tai vain käydä rento kävelyllä? Jätä kommentti alle jakaaksesi kokemuksesi.
