Turhautuminen, ahdistus ja masennus ovat niitä, joita me kaikki kohtaamme ajoittain. Valitettavasti elämä on joskus kovaa, ja salaisuus on elää kaikki ongelmat, löytää voimaa jatkaa omia taisteluita. Mutta miten elää, kun näyttää siltä, että kaikki on menetetty? Jos olet masennuksessa, sinun ei tarvitse syyttää itseäsi, sinun täytyy vain selviytyä tästä. Ei ole häpeä antaa itsellesi aikaa paranemiseen ja etsiä tukea runoissa tai lainauksissa. Olemme valinneet syvimmät masennuksen runot, jotka auttavat sinua ilmaisemaan tunteitasi ja ajatuksiasi.
Syvän masennuksen runot, jotka saavat sinut itkemään
Kyyneleissä ei ole mitään pahaa. Toiveettomuuden ja yksinäisyyden tunne johtaa väistämättä itkemiseen, ja se todella saa meidät tuntemaan hieman paremmin. Temppu on ilmaista tunteesi, vaikka kukaan ei näkisi, että sinulla on kipua. Masennuksen voittaminen ei ole helppoa, ja ehkä samalla tuntevien ihmisten kirjoittamat runot auttavat sinua ymmärtämään, että et ole ainoa sotilas tässä sodassa.
Kuinka voisin eksyä
Paikassa, jonka tunnen niin hyvin?
Kuinka voisin olla niin rikki
Perheessä niin yhdessä?
Kuinka voisin olla niin yksinäinen
Ympäröivät niin monet?
Kuinka voisin olla niin onneton
Ympäröi niin paljon kauneutta?
Kuinka voisin olla minä
Kun edes pysyn mysteerinä?
Elämäni ongelmana on, että se oli jonkun toisen idea
Joku varasti mieleni ja kirjoitti omat tarinasi
Kyyneleideni musteella
Ja tunteet, joita pelkään
Haittaa ja kipua.
Siellä on paljon hyötyä.
Rauhaa ja rakkautta.
Ihan sama.
Sekaannus ja epäilykset.
Emme ole ilman.
Me itkemme, itkemme.
Vaadimme, yritämme.
Nauramme, hymyilemme.
Vain satuttaa
Viimeisellä oikeudenkäynnillä.
Elämä on oppitunti,
Joten oppia se hyvin.
Ehkä jonain päivänä
Voit kertoa, että on tarina.
Kaikki muistot kaatuivat
kuin aalto
Otin käteni ulos
tartu heihin
kiinni heidät
ja pidä niitä lähellä
mutta päädyin hukkumiseen …
Masennus on täällä joka päivä
eikä se koskaan katoa
mene pois! Huulen pimeään
ikään kuin joku olisi siellä …
Kuuluisia runoja masennuksesta
Kukaan ei voi olla yksin ja masentunut. Ajattele vain kaikkia kuuluisia ihmisiä, joilla näyttää olevan kaikkea ihmisten rakkaudesta omaisuuteen - se ei pelasta heitä kärsimyksestä. Ei ole elämää ilman kipua, ja runolliset metafoorit kuvaavat tätä vääryyttä kauneimmin.
Masennus ei ole kohde
Ei myöskään pidä romanisoida.
Masennus haluaa vahingoittaa itseäsi henkisesti.
Se haluaa tuhota itsesi emotionaalisesti
Ja fyysisesti unohdukseen.
Masennus on vaaleita yötä ja pimeitä aamuja
Ja päivinä, jolloin on liian väsyttävää edes ajatella.
Ennen kaikkea masennus ei ole sinä.
Et ole masennus, eikä se määrittele olemustasi.
C.Winters
Siellä on rotta
Kutsun masennusta
Sisälläni,
Syö sisäpiirissäni.
Kipu menee kurkkuuni
Joten tukehtun kyyneleihini
Veren kyyneleet.
Voisinko voisin
Kirjoita jotain muuta,
Voisinko voisin.
Ja olen niin hyvin väsynyt
Jos voisin vain lopettaa sen kaiken
Tarkastellaan sivun sanoja
Se heijastaa minua takaisin
Minun kurjuuteni.
Ja missä olen?
Babbin
Typerä pieni tyttö
Älä huijaa itseäsi
He ovat nähneet arvosi
Älä vain halua auttaa
Pikku he tietävät
Kuinka paljon voisi muuttua
Kolmella pienellä sanalla
Oletko kunnossa?
Anna sen satuttaa.
Anna sen vuotaa.
Anna sen paraneda.
Ja anna sen mennä.
Gill
Tänään oli kaikkien aikojen ehdottomin pahin päivä
Ja älä yritä vakuuttaa minua siitä
Jokaisessa päivässä on jotain hyvää
Koska kun katsot tarkemmin
Tämä maailma on aika paha paikka.
Vaikka
Jotakin hyvyyttä loistaa silloin tällöin
Tyytyväisyys ja onnellisuus eivät kestä.
Todella surullinen runoja masennuksesta
Todennäköisesti pahin asia masennuksessa on se, että ihmiset yleensä yrittävät piilottaa sen. Haluamme lähimpien huomata, että meillä on tuskaa osoittamatta sitä, ja katsotaan totta - tämä tapahtuu harvoin. Voit silti antaa heille aina vihjeen lähettämällä yhden tummasta mutta kauniista masennuksen runosta, joka osoittaa heille, että tunnet olosi alas. Älä epäröi kysyä apua, kun todella tarvitset sitä.
Pahin kipu
Onko sellainen, minkä tunnet sielussasi
Se syö hitaasti kaiken
Ja painaa sinut alas
Ennen kuin et voi liikkua
Se satuttaa enemmän kuin mikään palaminen
Kaikki mustelmat
Mikä tahansa arpi
Koska se ei voi parantaa
Ei väliä mitä teet
Se on aina sisälläsi
Mutta kukaan ei näe sitä.
Ruusut ovat punaisia
Orvokit ovat sinisiä
Sokeri on makeaa
Ja niin olet sinäkin.
Mutta ruusut ovat taitavia.
Ja violetit ovat kuolleita.
Sokerirunko on tyhjä.
Ja ranteeni värjätään punaisella.
Olen paradoksi.
En ole kumpikaan onnellinen.
En ole myöskään surullinen.
Hymyilen kauniista asioista,
Ja naura hauskoista asioista.
Mutta myöhään illalla minusta tulee tunteiden ja ajatusten sotku
Ja toivon, että voisin vain kadota.
Näytän onnelliselta, eikö niin?
Et näe leikkauksia ranteissani
Vain hymy huulilleni
Kuulet minut nauramaan, näet minut hymyilevän
Mutta otitko aikaa katsoa silmiini?
Näitkö tyhjyyden, pimeyden?
Tarkistitko lantioni?
Rakas, jos vain avasit silmäsi, voit nähdä
Kuoli sisälläni.
Verenvuoto pysähtyy
Haavat paranevat
Arvet muodostuvat
Ja kaikkia ongelmia ei silti korjata.
Kaunis surullinen ja masentava runous
Vaikka masennusta ei voida kutsua hyväksi mielen ja sielun tilaksi, siinä on jotain kaunista. Suru antoi ihmiskunnalle paljon upeita romaaneja, teoksia ja tietenkin sydäntä särkeviä, mutta erittäin koskettavia runoja, ja olemme valinneet sinulle parhaat.
Hän hymyilee, itken.
Hän lähtee, olen ujo.
Hän rakastaa, olen yksin.
Hän on hämmästyttävä, olen tuntematon.
Hän on kaunis, olen sotku.
Hän on onnellinen, olen masentunut.
Maskini on täydellinen:
Hän piilottaa minut.
Huomenna on lasi
Puoliksi täynnä
Eilen ajatuksilla,
Ja huomenna täytän sen kokonaan
Tämän päivän ajatuksilla.
En uskalla juoda sitä.
Katson vain sen ylivuotoa
Kuten muukalainen yrittää antaa minulle
Huomisen ajatukset.
Tänään olen surullinen
Tänään olen yksinäinen
Demonit huutavat
Ja minä tarvitsen sinun pitämään minua.
Miksi ihmiset juoruttavat ja tuomitsevat muita?
Totuus on katkera ja surullinen
mutta se on jotain, mitä ihmiset eivät uskalla kuvitella
sillä heillä on oma kärsimyskuppi
ja syvän kuilun, jonka on luonut puutteen tunne
salaa he saavat iloa ja tyytyväisyyttä
että kurjuudessa he eivät ole kaikki yksin
he eivät ole ainoita, jotka kantavat tätä säkkiä
tyhjyydestä ja surusta ..
Joten yrittää arvioida muita
he yrittävät täyttää ontto sydämensä ..
Paju puu itkee
Talvikuukausina
Aivan kuten särkynyt sydämeni.
Saanen maalata kipuni hiilimerkinnöissä
Joten hän näkee kärsimykseni.
Minun päiväni
Onko tuhka harmaa
Yö on liian pitkä
Nämä sanat ovat vääriä
Ei ole mitään hyvää sanottavaa
Kun makuin lepäämään
Ei unelmia, se on parasta …
Päivänvalo tulee, ikävystyminenkin
Miksi vaivasin nousta niin pian?
Voisiko tämä olla parempi päivä …
Masentavia runoja elämästä
Elämästä sanottiin paljon kauniita, inspiroivia sanoja. Se antaa meille todella paljon upeita hetkiä, se on erilainen, se on kaunis ja sanoinkuvaamaton. Emme kuitenkaan voi sivuuttaa sitä tosiseikkaa, että se ei koostu vain onnellisista hetkeistä. Joskus kohtaamme vaikeuksia ja ongelmia, jotka vaikuttavat ratkaisemattomilta, joskus tunnemme oloni pahaksi ilman syitä ja joskus sydämemme rikkoutuu. Tällaisissa tilanteissa näyttää siltä, ettei ole mitään ulospääsyä. Sitä nämä runot kertovat.
Pelkään kaikkia niitä ääniä
Pääni sisällä
He huutavat helvettiin
He voivat tappaa minut
En voi antaa heidän voittaa
Mutta olen vain niin väsynyt
Niin kyllästynyt tähän elämään
Niin kyllästynyt taistelemaan
Haluan vain päästää irti
Sulje silmäni
Hengitä syvään
Ja uppoa tajuttomuuteen
Kuitenkin
Eikö minä syntynyt kuolla?
Vain koska
Silmäni eivät repi
Ei tarkoita
Sydämeni ei itke.
Ja vain siksi
Tulin vahvaksi
Ei tarkoita
Ei ole mitään vikaa.
Elämä etenee,
Line järvi;
Virtaa aina,
Mikään este ei voi pysähtyä;
Pitää yllä kaikkia esteitä;
Kestää kipua ja surua;
Silti löytää tavan liikkua,
Ei voi lopettaa.
Menetän koko elämää.
Kadon sieluni ääni.
Kadon merkityksen, jolla oli merkitystä.
Olen menettämässä lupauksia, jotka hajosivat.
Menetän elämässä tällä tavalla.
Että minulla ei ole mitään sanottavaa.
Menen elämään tällä tavalla!
Kaikuu ympärillämme;
Aineellinen poikkeaa.
Illuusiot vilkkuvat edessämme;
Kipu tunkeutuu sydämeemme.
Masentuneita runoja
Masennus on kuin henkilökohtainen helvetti. Miksi henkilökohtainen? Koska kaikki, joka ympäröi sinua, näyttää melko normaalilta, ihmiset nauravat, kukat kukkivat, aurinko paistaa kirkkaasti, mutta tällä ei ole väliä, kun kärsit. Lisäksi se tekee mielialasta entistä huonomman, ja saa sinut kysymään itseltäsi: “Miksi he ovat niin onnellinen, kun minulla on kipua?” Ainoa asia, joka sinun tulisi muistaa, on se, että masennus ei ole ikuisesti ja että et ole yksin taistelussasi. Monet ihmiset ympäri maailmaa kohtaavat samanlaisia ongelmia, ja nämä runot ovat jälleen yksi todiste siitä.
Se on surullista
Sen tietäen
Rakastan muita
Enemmän kuin
Rakastan itseäni;
Inhoan nähdä muita
Kivuissa,
Mutta kun minusta tulee,
Voin hyvin.
Masennus on käynnissä pääni läpi.
Nämä ajatukset saavat minut ajattelemaan kuolemaa,
Pimeys, joka tyhjentää mieleni.
Kävely hautausmaalla, mitä löydän?
Haudojen välillä kävelevät mustia varjoja.
Kuinka monta henkeä ei ole pelastettu?
Elämän vaarojen käsittely,
Jokainen päivä yksin stressin ja riidan kautta.
Rukoilee Jumalaa selvittämään se,
Muistan, mikä sai sen aikaan.
Jokapäiväisessä elämässä kova testi,
Tulevaisuuden turvaaminen kuitenkin.
Nähdessään sen salaisuudet ja päästämällä heidät menemään,
Itse elämässä ja maailmassa, jonka tunnemme.
Ajattelin vain, että ehkä jonain päivänä.
Mukava asia tapahtuu kuten rauha, jota rukoilemme.
viime aikoina
En ole ollut
Hyvä olo
Ja olen pahoillani jos
En hymyile niin paljon
Olen pahoillani jos
Sanani satutti hieman enemmän
Olen pahoillani jos
Et pidä siitä, kuinka teen asioita
Ja
Olen pahoillani jos
Sen sijaan, että satuttaisin itseäni
Tapana, jolla olen tottunut
Vahingoitan sinua sen sijaan
On vaikea huutaa
Ilman ääntäni
Nyt en voi itkeä apua
Nyt minun on odotettava
Joku näkee minut yrittämässä.
Kuu jakaantui kahtia
Ja tähdet murenivat,
Kaatuminen kuin ilotulitus
Mereen.
Katsoin maailmaa
Hajoa päivä
Rakkauteni jätti minut.
Lyhyet runot masennuksesta
On paljon syitä, miksi masennus metsästää meitä. Sydämen epäluottamukset ja tietysti ongelmat työssä ja kotona voivat tehdä meistä masentuneita. Silti näyttää siltä, että taivas on aina harmaa, kaikki muuttuu pian. Kärsimyksessä ja itsensä sääliässä ei ole mitään pahaa, älä vain anna sen mennä liian kauan.
Silmäsi eivät näytä niin kirkkailta.
He ovat menettäneet loistavan valon.
Hymysi,
Se oli täydellinen tyyli.
Niin tyylikäs ja oikea;
Nyt se on kiristetty tiukasti.
Kasvosi näyttävät kadolta,
Kuten silloin, kun ihmiskunnan viimeinen hengitys vedetään.
Useimpina päivinä on vaikea katsoa peiliin.
Toisinaan voin vakuuttaa itselleni, ettei kukaan kaipaisi minua
Jos olisin poissa.
Arveni kertovat tarinoita, jotka toivon, että voisin pitää
Itselleni.
en ole kuollut
Mutta en ole elossa
En asu
Yritän vain selviytyä.
Jos joku ei halua minua
Se ei ole maailman loppu
Mutta
Jos en halua minua
Maailma ei ole muuta kuin
Päätteitä.
Elämme maailmassa
Hirviöistä ja miehistä
Missä miehet ovat erilaisia
Tavallaan hirviöt itse.
