Rakkaus… Tätä tunnetta ei voida mitata tai arvioida, sitä ei löydy, se voidaan vain tuntea. Toisinaan ihmiset sekoittavat sen kuitenkin kiintymykseen, himoon, koiranrakkauteen. Jos mietit usein kysymyksistä: “Miltä rakkaus tuntuu?”, “Onko rakkaus todellinen?”, “Mikä on todellinen rakkaus ja miten sitä voidaan kuvata?”, Niin et ole varma suhteestasi ja sinun tulee kaivaa syvää itseesi ymmärtääksesi tämän tunteen todellisen luonteen.
Tämä artikkeli tarjoaa vastauksia todellista rakkautta koskeviin usein kysyttyihin kysymyksiin. Toivottavasti se auttaa sinua ymmärtämään paremmin itseäsi, kumppania ja suhdetta.
Miltä rakkaus tuntuu
Vaihe 1 “vetovoima”
Tälle vaiheelle on ominaista tietyt fyysiset oireet: kohonnut syke, hikiset kämmenet, vapina, seksuaalinen jännitys, punoitus. Dorothy Tennov on kehittänyt erityistermin tämän vaiheen kuvaamiseksi - ”limerence”.
Jotkut kutsuvat tätä vaihetta kemiaksi. Tämä on jotain, joka stimuloi sinua menemään pidemmälle tämän henkilön kanssa. Jotkut ihmiset kuitenkin olettavat, että tähän vaiheeseen on ominaista kyvyttömyys havaitsemaan potentiaalinen kumppani objektiivisesti. Sinusta tuntuu, että tämä henkilö on paras ihminen maailmassa ja opit uusia asioita hänen takia.
Vaihe 2 “Treffit”
Itse asiassa treffailu on monimutkainen prosessi. Neurotieteellisestä näkökulmasta tässä vaiheessa vapautuvat erilaiset hormonit, jotka ovat vastuussa onnellisuudesta. Miehille nämä hormonit ovat dopamiini, vasopressiini, testosteroni. Dopamiini- ja vasopressiinitasot nousevat vasteena halailemiseen, suudellakseen ja sukupuoleen. Testosteroni lisää, kun mies saa naisen huomion ja kohteliaisuuksia.
Kuten naisilla, dopamiini ja oksitosiini vapautuvat. Ne syntyvät, kun nainen tulee seksuaaliseksi.
Joten, tämä vaihe on enemmän fyysistä vetovoimaa. Tunnet vain autuuden ja euforian ja haluat, että tämä tila kestää koko elämän.
Vaihe 3 “Rakastuminen”
Rakkautuessasi onnellisuushormonit sekä kortisoli - stressihormoni - lisääntyvät. Siksi sinulla on jonkinlainen pakkomielle, et voi nukkua ja syödä kunnolla. Tässä vaiheessa sinusta tuntuu kuin pystyt mihin tahansa tässä maailmassa, kun sielunkumppanisi on lähellä. Mutta eräänä päivänä tämä aika loppuu ja todellinen tietoisuus tulee. Suhde on sujuvasti siirtymässä toiseen vaiheeseen, jota kutsutaan luottamuksen rakentamiseksi.
Vaihe 4 “Luottamuksen rakentaminen”
Kun euforia on ohi, kriittinen tuomio palaa. Kysyt itseltäsi: “Voinko luottaa häneen? Mikä odottaa meitä tulevaisuudessa? ”Niinpä kaikki, mitä tunnet tässä vaiheessa, on epäily, päättämättömyys, joskus ärsytys, viha, suru ja pettymys. Jotkut parit hajoavat tässä vaiheessa, koska jännite on heille liian suuri, kun taas toiset selviytyvät tästä vaiheesta ja ovat todennäköisesti yhdessä.
Voit viedä tämän vaikean tilanteen läpi vain, jos opit kuuntelemaan, kompromissiin, antamaan anteeksi ja uhraamaan. Kun ymmärrät kumppanisi tuskasta, tyydyt hänen tarpeisiinsa, poistat negatiiviset tunteet, luot luottamuksen ja sitten suhteesi voi siirtyä seuraavalle tasolle.
Vaihe 5 “todellinen rakkaus”
Tätä vaihetta ei aina saavuteta, eivätkä kaikki ihmiset. Olet jättänyt kaikki riidat taaksepäin, ja alat huomata ja arvostaa kaikkea sitä, mitä kumppani tekee sinulle. Olet kiitollinen pienistä asioista, katsot maailmaa muilla silmillä, ymmärrät, että parisi on syy siihen, miksi naurat, ja hänen toiveistaan tulee prioriteettisi.
Lyhyesti sanottuna rakkautesi ei perustu neurologiseen jännitykseen, vaan moraalisiin periaatteisiin, myötätuntoon, kunnioitukseen ja luottamukseen.
Miltä tuntuu olla rakastunut: Ota selvää, mikä on todellinen rakkaus
Joten kuinka tietää tosi rakkaus? On joitain ominaisuuksia:
Avoimuus ja luottamus
Siellä on sanonta: "Rakkaus on kuin antaa jollekin ladatun aseen ja saada hänet osoittamaan sitä rintaasi, mutta luotat siihen, että he eivät koskaan vedä liipaisinta". Joten, ensinnäkin, todellinen rakkaus on ehdoton, iankaikkinen luottamus.
Myös avoimuus on tärkeä asia. Olet avoin ja aina valmis kuulemaan palautetta kumppanilta olematta puolustava. Dr. Lisa Firestone suosittelee totuuden etsimistä aina. Se voi olla epämiellyttävää sinulle, mutta antaa sinulle vihjeen, joka työntää kumppanisi pois. Kun olet tajunnut sen, voit tehdä kompromisseja.
adventurousness
Olet tyytyväinen uusiin kokemuksiin ja kokeilet aina jotain uutta yhdessä. Todellinen rakkaus on liikettä, ja virkistävien toimintojen valitseminen hengittää suhteeseen uutta elämää ja tekee rakkaudesta pitkäaikaista.
Kunnioita rajoja ja toiveita
Vaikka oletkin rakastunut, näet kumppanin erillisenä yksilönä, jolla on omat tavoitteensa ja prioriteettinsa. Puoliso ei ole sinun jatkoasi, hän on tasa-arvoinen kumppani, jolla on henkilökohtainen tila, jota tulisi kunnioittaa.
Manipulaation puuttuminen
Todellinen rakkaus ei hallitse, se hyväksyy. Joten vanhempien ja lasten suhteet eivät ole hyväksyttäviä. Jos joku yrittää hallita kaikkea ja syyttää toista riittämättömästä vastuullisuudesta tai riippumattomuudesta, niin se ei ole rakkautta.
Hyväksyminen ja ymmärtäminen
Kun olet todella rakastunut, laitat syrjään kaikki yritykset muuttaa henkilöä, hyväksyt kaikki puutteet ja edut. Olet nähnyt kaikki kumppanin hyvät ja huonot puolet ja tervetullut hänelle. Haluat hänen olevan osa elämääsi etkä keskity huonoihin puoliin.
Tämän lisäksi yrität aina ymmärtää henkilöä. Et koskaan tuomitse, älä koskaan syytä, päinvastoin, ymmärrät ja annat aina tukea.
alttius
Vain rakastamasi henkilön kanssa voit olla itse. Näytät haavoittuvasi henkilölle, jota rakastat. Se tapahtuu, koska tiedät, että hän ei koskaan petä sinua.
Millaista on olla rakastunut?
Jotkut merkit osoittavat, että rakkautta on olemassa, rakkaus on todellista.
- Rakkaus ei ole abstrakti asia, rakkaus on tahdon teko. Tahtovoima on yksi voimista, jotka tekevät suhteesta kestävän. Jos rakastat henkilöä, niin tahtovoimasi auttaa sinua ylläpitämään vahvaa sitoutumista.
- Tunteet, jotka sinulla on henkilölle, eivät häviä ajan myötä. Päinvastoin, ne kasvavat ja vahvistuvat.
- Fyysinen ja henkinen vetovoima säilyy vuosien ajan.
- Rakkaus yhdistää sinut. Sinulla on yhteisiä tulevaisuudensuunnitelmia, tykkäyksesi ja epäonnistumisesi samoin kuin näkemyksesi ja arvot.
Millainen on rakastuminen?
- Todellinen rakkaus tarkoittaa mielenrauhaa. Tunnet olosi rauhallinen, rauhallinen, harmoninen. Tätä tunnetta voidaan verrata tunteeseen, joka koet, kun makaat lämpimän huovan alla talvi-illalla.
- Tunnet olosi kotoisaksi. Kun löydät todellisen rakkauden, ymmärrät, että tämä tunne on paljon enemmän kuin vain intohimo. Rakkaus on tukea, läpi ylä-ja alamäkiä ja pysyä yhdessä jopa väärinkäsitysten meressä. Lisäksi tunnet olosi mukavaksi ja vapaaksi, etkä koskaan halua pudota jonkun muun puolesta pitkäaikaisen suhteen vaalimisesta.
- Todellinen rakkaus tarkoittaa uutta visiota. Näet maailman kumppanisi silmin. Kaikki tekemäsi tulee merkitykselliseksi sinulle, koska teet sen yhdessä. Jokainen päätös on merkittävä, koska se koskettaa yhteistä elämääsi. Sinusta tulee vastuuntuntoisempi, koska rakkaus on jatkuvaa työtä, mutta sillä välin sinusta tulee iloisempaa, koska rakkaus on suurin ilo
- Rakkaus merkitsee epäitsekkyyttä. Olet onnellinen vain, kun parisi on onnellinen. Pystyt uhraamaan hänen onnellisuudestaan.
- Rakastat hänen omituisuuttaan. Laulaako hän ostoksilla? Se on ok, laula heidän kanssaan! Syökö hän vain keltaisia M&M? Hienoa, syömme yhdessä! Rakastat vain puolisoa, vaikka omituisuus on hänen osa.
- Kumppani on kaunein ihminen maailmassa. Näet kauneuskilpailun ja huomaat, että kukaan ei voi verrata rakastajaasi. Tai näet komean miehen ja huomaat, että hänen silmänsä ovat tylsät verrattuna rakkaansa silmiin, ja huomaat kaikki puutteet, vaikka he eivät olisikaan poissa. Jos rakastat, et halua muita, heidän houkuttelevuudestaan riippumatta.
- Jos olet yli kantapään rakkaudessa, olet erittäin tarkkaavainen. Huomaa kaikki asiat, jotka ovat erityisiä kumppanille, ja muistat ne. Lisäksi pidät yllätyksiä, se osoittaa, että ajattelet puolisoa koko ajan.
- Olet parhaat ystävät. Jos sinusta tuntuu kuin rakastajasi olisi ainoa ystävä maan päällä, ja voit uskoa salaisuutesi ilman pelkoa, se on rakkautta!
- Olet uskollinen. Ei siksi, että sinut on pakotettu, vaan koska sinusta tuntuu, että tämän henkilön kanssa on totta. Et halua petä häntä petoksella, koska ainoa asia, jonka haluat nähdä kumppanin onnellisuudesta.
- Miltä rakkaus tuntuu naisella? Rakkaus naista suunnittelee tulevaisuutta. Kun hän näkee miehen aviomiehenään ja lasten isänä, hän on todella rakastunut.
- Katsot maailmaa kumppanin näkökulmasta. Rakastat puolisosi harrastuksia.
- Kohtelet kumppania ystävällisyydellä. Suhteessa rakkaasi on vain nämä komponentit: arvostus, huolenpito, empatia.
- Yhdistät tuoksut rakkaasi. Puun ja kahvin tuoksu muistuttaa hänen hajuvettä, pionien tuoksu muistuttaa ensimmäistä päivämäärääsi, ruohon tuoksu kertoo tavallisesta harjoittelustasi.
- Olet valmis tekemään mitä tahansa toistensa puolesta, koska tärkein tavoitteesi on tehdä hänestä onnellinen.
- Todellinen rakkaus on, kun rakastaja tuo esiin sinussa parasta ja inspiroi sinua olemaan parempi ihminen.
Siksi tosi rakkauden kokeminen on ihmeellisin asia maailmassa. Elämästä tulee kirkkaampi, onnellisempi ja iloisempi. Todellista rakkautta ei löydy, se on aina sisälläsi ja herää, kun tapaat oikean ihmisen.
Kun olet löytänyt hänet, tee sitten parhaasi pelastaaksesi tämä tunne ja sitten suhde menee pitkälle.
